Top.Mail.Ru

Как выбрать занятия для детей от 2 до 13 лет: от спортивных секций до творческого развития 

06.02.2024

Выбор занятий для ребёнка – увлекательный квест, где родителям предстоит ответить на массу вопросов:

  • Какие склонности и предпочтения есть у самого ребёнка?
  • Что важно развивать в определенном возрасте?
  • Какое время будет удобным для всей семьи?
  • А чем заняться маме / папе, пока ждут ребёнка с тренировки?

Сегодня обсудим, как учесть все перечисленные выше факторы и подобрать кружок именно для вашего ребёнка.

Занятия для детей от 2 до 4 лет

В таком возрасте ребёнок ещё не знает, что ему нравится, слишком мал, чтобы делать выбор. Тут решаете вы, отталкиваясь от состояния здоровья, советов педиатра и удобства при посещении. С 2 лет закладывается основа для благоприятного развития в будущем. На помощь родителям придут развивающие занятия в игровой форме, ограниченные по времени, чтобы не утомить ребёнка и привить любовь к секции.

Укрепляем здоровье и формируем правильную осанку

Спортивные оздоровительные игры подойдут для активных и эмоциональных детей, любящих движение и общение в социуме. С их помощью мы развиваем и укрепляем опорно-двигательный аппарат, учим ребёнка чувствовать своё тело и управлять им. А также проводим профилактику искривлений позвоночника и плоскостопия, которая поможет в будущем получить красивую осанку.
 
Развиваем речь, внимание и мелкую моторику

Учёба – не значит скучно! Это дети поймут на уроках в игровой форме, где учтены особенности каждого возраста. Изучение окружающего мира, сравнение предметов, знакомство с цветами, формами и взаимодействие с ними. Всё это развивает память и внимание даже у самых маленьких. Способствует развитию речи и моторики. И показывает ребёнку, что учиться – это весело.

Занятия для детей от 4 до 7 лет

В этом возрасте важно развивать уже имеющиеся навыки и повышать ловкость, выносливость, координацию. В 4 года у ребёнка расширяется эмоциональная сфера, появляется больше разнообразных чувств, увеличивается потребность в общении с другими людьми.
До 7 лет особенно актуальны дошкольные занятия и подготовка к будущим урокам. Так формируется усидчивость и снижается стресс перед первым классом в школе.

Обучаемся и готовимся к школе


Занятия в познавательно-игровой форме помогут освоить буквы и звуки, разовьют навыки говорения у деток. Также продолжается развитие мелкой моторики, памяти. Ребёнок учится воспринимать информацию, размышлять и запоминать. А всё это очень пригодится в школе.  

Выбираем направленность и интенсивность спортивных тренировок


Спортивные секции в возрастной группе от 4 лет могут быть разной направленности и степени интенсивности. Кому-то больше подходят тренировки на общую физическую подготовку, активно развивающие силу, ловкость, координацию ,повышающие скорость реакции. Для других же больше подойдут секции с подвижными эстафетамии командными играми. Где можно весело провести время и вдоволь пообщаться со сверстниками.
Попробуйте каждую из двух направленностей и сделайте вывод, как комфортнее именно вашему ребёнку.

Комплексно укрепляем организм в бассейне


Плавание и аэробика в воде помогают развить мышцы, укрепить сердечно-сосудистую систему и развить лёгкие ребёнка. Всё это в будущем облегчает занятия спортом.
В детском клубе возможно обучение плаванию с нуля, где опытный тренер научит не бояться воды, чувствовать своё тело и плавать разными стилями. Такие тренировки проводят как персонально, так и в группе, с различными играми на воде.

Сомневаетесь, какую секцию выбрать?

Выбирайте детский клуб, где есть секции разной направленности:
от спортивных тренировок до центра детского творчества

Так вы легко определите, что интересно именно вашему ребёнку.
А опытные тренера составят программу всестороннего развития

Занятия для детей от 7 до 13 лет

В этом возрасте у детей уже сформированы свои вкусы и предпочтения. Часто они самостоятельно подбирают секции, где хотят заниматься. Да и выбор направлений для школьников только увеличивается, по сравнению с малышом 2 лет. Ребёнок дольше удерживает внимание, может сосредотачиваться на одном деле, сохраняет концентрацию. Развивается стратегическое мышление, взаимодействие с тренером становится результативнее.   
Конечно, смена занятий со спортивных на творческие тоже имеет место. И обеспечивает всестороннее развитие. Подбирая детский центр, обратите внимание, чтобы там были секции разных направленностей.

Выбираем из 20+ спортивных направлений


Энергичные танцевальные студии, силовые тренировки для укрепления скелетно-мышечной системы, растяжка для повышения эластичности суставов и гибкости. В период активного роста ребёнку нужна правильная и дозированная физическая нагрузка. Конечно, под присмотром профессионального тренера.

Углубляемся в творчество


Не все любят спорт, и для тонко чувствующих деток можно выбрать одно из культурных направлений: театр, где дети ставят и разыгрывают представления, музыкальный или художественный кружок, занятия с Lego, мастерская по изготовлению поделок и лепке. Вариантов масса, самое сложное: выбрать какое-то одно.

А может, ребёнку необходим баланс?


Идеальный вид тренировки, которая совмещает в себе и активность, и духовные практики: йога. Существуют кружки специально для детей, где преподаватель даёт простые асаны и обучает психологическому и физическому развитию.

А чем заняться родителям, пока ребёнок в детском центре?

В сети фитнес-клубов Powerhouse GYM более 20 видов групповых тренировок, тренажёрный зал и бассейн для взрослых

Занимайтесь спортом или расслабляйтесь в сауне, пока ребёнок на тренировке

Автор статьи

Фитнес- Обозреватель

Сообщество профессиональных тренеров сети Powerhouse Gym. С 2004 года накоплено огромное количество опыта в сфере оздоровление клиентов и внедрение спорта как привычки.

Подробнее об авторе


Появился вопрос? Оставьте заявку на обратный звонок или обратитесь к нам по телефону +7 (343) 288-55-46


Оцените материал

комментарии



    Получить предложение

    Расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы



    Заполняя заявку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

      Сколько человек планирует заниматься?

      Какой цели вы хотите добиться?

      В какое время будете заниматься?

      Как комфортней оплачивать?

      Выберите подходящий клуб

      Спасибо за ваши ответы! Закрепим подарки за вашим номером.
      Напишите свой номер телефона и узнайте цену.
      Ваш телефон