наша команда

Храмцов Александр

Мастер-тренер тренажерного зала

Образование

Среднее профессиональное АСУ
Школа фитнеса Варвары Медведевой — курс «Инструктор тренажерного зала»,
ФБПК — курс «Персональный тренер»,
Школа фитнеса «Анатомия» — курсы по ТБС и стопам.
курсы — миофасциальный релиз, Базовый stretching

Направления работы

— Снижения веса
— Набор мышечной массы
— Рекомендации и подбор питания
— Рекомендации по спортивному питанию
— Подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта
— Функциональный тренинг и TRX
— Подготовка к соревнованиям по планке
— Разработка индивидуальной программы тренировок

Личные достижения

КМС по становой тяге и жиму штанги лежа
Неоднократный победитель и участник соревнований по боксу и баскетболу

    Записаться на первое занятие с тренером

    После заявки, уточним время, расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы


    Заполняя заявку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

    [contact-form-7 404 "Not Found"]