наша команда

Колесникова Владлена

Мастер-тренер тренажерного зала

Образование

Инструктор групповых программ — универсал,
Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер.
Семинары: Функциональный тренинг ( HIIT, TABATA), Стрейчинг, Миофасциальный Релиз, Пилатес, OUT DOOR PROGRAMMS , DYNAMIC STRETCH, BODY MOVE, PUMP, Рациональное питание и спорт добавки, Здоровая спина (осанка).

Направления работы

— Коррекция фигуры (снижения веса и набор мышечной массы)
— Составление индивидуальных программ тренировок
— Разработка плана рационального питания
— Консультирование по спортивным добавкам
— Стретчинг, МФР (миофасциальный релиз), Здоровая спина (осанка)
— Функциональный тренинг

    Записаться на первое занятие с тренером

    После заявки, уточним время, расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы


    Заполняя заявку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

    [contact-form-7 404 "Not Found"]