Главная | Родонитовая, 29 | Расписание Студия бокса
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00 (55 мин.)
BOXING
17:00 (55 мин.)
Секция ММА 7-14 лет $
18:00 (55 мин.)
БОКС (дк) 7 -13 лет
11:00 (55 мин.)
ROUND TRAINING
17:00 (55 мин.)
Секция бокса 7-14 лет $
19:00 (55 мин.)
Тайский бокс !!!
20:00 (55 мин.)
MMA
18:00 (55 мин.)
БОКС (дк) 5-7 лет
20:00 (55 мин.)
BOXING
10:00 (55 мин.)
WOMEN BOXING
17:00 (55 мин.)
Секция ММА 7-14 лет $
18:00 (55 мин.)
БОКС (дк) 7 -13 лет
19:00 (55 мин.)
WOMEN BOXING
20:00 (55 мин.)
ROUND TRAINING
17:00 (55 мин.)
Секция бокса 7-14 лет $
15:00 (55 мин.)
BOXING
Понедельник
12:00
BOXING (55 мин.)
17:00
Секция ММА 7-14 лет $ (55 мин.)
18:00
БОКС (дк) 7 -13 лет (55 мин.)
Вторник
11:00
ROUND TRAINING (55 мин.)
17:00
Секция бокса 7-14 лет $ (55 мин.)
19:00
Тайский бокс !!! (55 мин.)
20:00
MMA (55 мин.)
Среда
18:00
БОКС (дк) 5-7 лет (55 мин.)
20:00
BOXING (55 мин.)
Четверг
10:00
WOMEN BOXING (55 мин.)
17:00
Секция ММА 7-14 лет $ (55 мин.)
18:00
БОКС (дк) 7 -13 лет (55 мин.)
19:00
WOMEN BOXING (55 мин.)
20:00
ROUND TRAINING (55 мин.)
Пятница
17:00
Секция бокса 7-14 лет $ (55 мин.)
Воскресенье
15:00
BOXING (55 мин.)
BOXING
12:00
Понедельник
55

Бокс - отличная тренировка, которая позволяет улучшить скорость, быстроту, ловкость, выносливость и совершенную психологическую устойчивость. Это приятная наука, но в то же время это жесткий и брутальный спорт. Тренировка включает в себя работу над основными техническими элементами — ударами, защитой, передвижениями, уходами и уклонами на дальней, на средней, на ближней дистанции.

/media/
Секция ММА 7-14 лет $
17:00
Понедельник
55

Обучение основам самозащиты и боя в разных техниках единоборств. Улучшение общей физической подготовки. Развитие координации, силы, выносливости, дисциплины, уверенности в себе. Популярное современное направление единоборств. 

/media/
БОКС (дк) 7 -13 лет
18:00
Понедельник
55

Комплексное занятие по обучению базовым элементам бокса. Постановка техники ударов. Большое внимание уделяется общефизической подготовке.

/media/
ROUND TRAINING
11:00
Вторник
55

Динамическая круговая тренировка, включающая в себя силовые упражнения на все группы мышц и кардио.
Тренировка для всех уровней подготовленности

/media/
Секция бокса 7-14 лет $
17:00
Вторник
55

Обучение основам защиты и нападения в боксе. Развивает координацию, функциональные навыки (сила, выносливость, скорость), дисциплину, волевые качества. Классическое спортивное направление для улучшения общей физической подготовки ребенка. 

/media/
Тайский бокс !!!
19:00
Вторник
55

Тайский бокс - система, позволяющая человеку в максимально короткий срок овладеть техникой, тактикой, а также рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения боя. Удары наносятся руками, ногами, локтями и коленями.

/media/
MMA
20:00
Вторник
55

Тренировка, сочетающая множество техник, школ и направлений единоборств. Бой с применением ударной техники и борьбы. 

/media/
БОКС (дк) 5-7 лет
18:00
Среда
55
/media/
BOXING
20:00
Среда
55

Бокс - отличная тренировка, которая позволяет улучшить скорость, быстроту, ловкость, выносливость и совершенную психологическую устойчивость. Это приятная наука, но в то же время это жесткий и брутальный спорт. Тренировка включает в себя работу над основными техническими элементами — ударами, защитой, передвижениями, уходами и уклонами на дальней, на средней, на ближней дистанции.

/media/
WOMEN BOXING
10:00
Четверг
55

Специальный урок для женщин .Система общей физической подготовки, основанная на базовых упражнениях из различных видов спорта. Освоение техники ударов руками и ногами.

/media/
Секция ММА 7-14 лет $
17:00
Четверг
55

Обучение основам самозащиты и боя в разных техниках единоборств. Улучшение общей физической подготовки. Развитие координации, силы, выносливости, дисциплины, уверенности в себе. Популярное современное направление единоборств. 

/media/
БОКС (дк) 7 -13 лет
18:00
Четверг
55

Комплексное занятие по обучению базовым элементам бокса. Постановка техники ударов. Большое внимание уделяется общефизической подготовке.

/media/
WOMEN BOXING
19:00
Четверг
55

Специальный урок для женщин .Система общей физической подготовки, основанная на базовых упражнениях из различных видов спорта. Освоение техники ударов руками и ногами.

/media/
ROUND TRAINING
20:00
Четверг
55

Динамическая круговая тренировка, включающая в себя силовые упражнения на все группы мышц и кардио.
Тренировка для всех уровней подготовленности

/media/
Секция бокса 7-14 лет $
17:00
Пятница
55

Обучение основам защиты и нападения в боксе. Развивает координацию, функциональные навыки (сила, выносливость, скорость), дисциплину, волевые качества. Классическое спортивное направление для улучшения общей физической подготовки ребенка. 

/media/
BOXING
15:00
Воскресенье
55

Бокс - отличная тренировка, которая позволяет улучшить скорость, быстроту, ловкость, выносливость и совершенную психологическую устойчивость. Это приятная наука, но в то же время это жесткий и брутальный спорт. Тренировка включает в себя работу над основными техническими элементами — ударами, защитой, передвижениями, уходами и уклонами на дальней, на средней, на ближней дистанции.

/media/
х
Спасибо, ваша заявка отправлена.