Интервальные тренировки на Юго-западном

Interval

Высокоинтенсивная функциональная тренировка

записаться на экскурсию
Interval

Интервальный тренинг в Екатеринбурге

Аэробная тренировка состоит из периодов "работы" и "отдыха". Чередование силовых высокоинтенсивных подходов с короткими низкоинтенсивными упражнениями или передышками держит вас в эффективном состоянии для активного жиросжигания.

Увеличение выносливости, скорости и силы с такими тренировками происходит быстрее в 2 раза, чем при классических силовых занятиях и беге. Во время тренировок может использоваться дополнительный инвентарь. Подходит для людей со средним и высоким уровнями физической подготовки.

Гордость клуба - тренеры по функциональному тренингу

Наши инструкторы помогут вам быстро улучшить выносливость!

    Запишитесь на бесплатную
    тренировку

    Оставьте свои контакты, и мы перезвоним
    вам в течение 15 минут.

    Серафимы Дерябиной, 24

    Заполняя заявку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

      Получить предложение

      Расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы


      Заполняя заявку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных