Теперь популярное европейское wellness-направление Postural training в сети Powerhouse Gym! Данная студия позволяет значительно улучшить ваше самочувствие. Основная задача: восстановление качества движения тела, подвижности крупных суставов и работа со статической силой, потому подходит людям любого возраста.
Тренировка в спокойном темпе включает в себя элементы йоги, пилатеса, тай-чи и функционального тренинга, что не дает заскучать тренирующимся и укрепляет здоровье.
Студия проходит по четвергам в 20:00. Обязательная предварительная запись на ресепшен. Тренировки оплачиваются дополнительно - 400 рублей за занятие.
