наша команда

Смирнова Алёна

VIP-тренер тренажерного зала

Образование

НТГПА
Обучение по направлениям:
1. «Yashankin Fitness Academy»: — Построение тренировочного процесса. — Диетология.
2. УИФ: «Антиэйдж», «Анатомия человека», «Биохимия».
3. На базе школы PHG — Сертификат «Инструктор тренажёрного зала. Теория и методика фитнес технологий»
4. Семинары/практикумы Семёнова Александра: «Позвоночник. Стабильность», «Стопы (техника и упражнения 3D)», «ТБС и ягодицы».
5. Семинары/практикумы Лапина Владимира: «Спортивная медицина», «Физиология мышечной деятельности», «Руки, туловище — путь к совершенности», «Ноги, ягодицы — путь к совершенности».
6. Семинары/практикумы Дениса Капустина: «Диетология и состояние различных видов диет».
7. Семинары/практикумы Дмитрия Шептухова: «Психология пищевого поведения в работе фитнес-тренера».

Направления работы

— Работа с возрастной категорией клиентов
— Снижение веса
— Набор мышечной массы
— Восстановление опорно-двигательной функции организма
— Восстановление после родов

Личные достижения и стаж

Действующая спортсменка фитнес бикини мастера «Balmashev Bikini Skhool».
Участница «Кубок Свердловской области», «Кубок УРФО», «Кубок России». 2018-2020.
Первый взрослый по лёгкой атлетике. Спринт.
Тренерский стаж с 2017 года.
Опыт в подготовке девушек к фитнес соревнованиям.

    Записаться на первое занятие с тренером

    После заявки, уточним время, расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы



    Заполняя заявку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

      Получить предложение

      Расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы



      Заполняя заявку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

      [contact-form-7 404 "Not Found"]

        Сколько человек планирует заниматься?

        Какой цели вы хотите добиться?

        В какое время будете заниматься?

        Как комфортней оплачивать?

        Выберите подходящий клуб

        Спасибо за ваши ответы! Закрепим подарки за вашим номером.
        Напишите свой номер телефона и узнайте цену.
        Ваш телефон

          Сколько человек планирует заниматься?

          Какой цели вы хотите добиться?

          В какое время будете заниматься?

          Как комфортней оплачивать?

          Выберите подходящий клуб

          Спасибо за ваши ответы! Закрепим подарки за вашим номером.
          Напишите свой номер телефона и узнайте цену.
          Ваш телефон