Главная | Титова, 35а | Расписание Тренажерный зал
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00 (55 мин.)
POWER CROSS $
19:00 (55 мин.)
HIIT !!!
08:00 (55 мин.)
POWER CROSS $
10:00 (55 мин.)
Эстетика тела $
15:30 (55 мин.)
Эстетика тела $
Понедельник
08:00
POWER CROSS $ (55 мин.)
Вторник
19:00
HIIT !!! (55 мин.)
Среда
08:00
POWER CROSS $ (55 мин.)
10:00
Эстетика тела $ (55 мин.)
Суббота
15:30
Эстетика тела $ (55 мин.)
POWER CROSS $
08:00
Понедельник
55

Это отличное дополнение к занятиям в тренажерном зале. Тренировка, направленная на развитие выносливости, взрывной силы, скорости, улучшает ваши силовые показатели. Кроме того – это отличный способ избавиться от лишнего веса. Занятия включает в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, легкой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики и других видов спорта.

/media/
HIIT !!!
19:00
Вторник
55

Интервальная тренировка высокой интенсивности, довольно молодой и нестандартный вид кардиотренировок. Основной смысл такой тренировки — приложить максимум усилий в максимально короткое время, сочетая периоды высокой нагрузки и активного отдыха.

!!! - Обязательная предварительная запись

/media/
POWER CROSS $
08:00
Среда
55

Это отличное дополнение к занятиям в тренажерном зале. Тренировка, направленная на развитие выносливости, взрывной силы, скорости, улучшает ваши силовые показатели. Кроме того – это отличный способ избавиться от лишнего веса. Занятия включает в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, легкой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики и других видов спорта.

/media/
Эстетика тела $
10:00
Среда
55

Вам скучно тренироваться одному?  Хотите укрепить свое здоровье? Сформировать красивую фигуру? Сбросить лишний вес? Ответ есть! Тренировки в мини-группах 2 раза в неделю до 6 человек с опытным наставником.

Друзья, мы придумали способ сделать занятия фитнесом еще эффективнее.

Наш опыт показывает, что командный дух позволяет быстрее добиваться поставленных целей

/media/
Эстетика тела $
15:30
Суббота
55

Вам скучно тренироваться одному?  Хотите укрепить свое здоровье? Сформировать красивую фигуру? Сбросить лишний вес? Ответ есть! Тренировки в мини-группах 2 раза в неделю до 6 человек с опытным наставником.

Друзья, мы придумали способ сделать занятия фитнесом еще эффективнее.

Наш опыт показывает, что командный дух позволяет быстрее добиваться поставленных целей

/media/
х
Спасибо, ваша заявка отправлена.