Тренер
Высшее: Уральский государственный экономический университет.
«Учебный центр профессионалов фитнеса» по направлению «Персональный тренер тренажерного зала»;
«Учебный центр профессионалов фитнеса» по направлению «нутрициология»;
«Учебный центр профессионалов фитнеса» по направлению «Основы кинезиотерапии и ЛФК»;
Upward institute of fitness «Теория и методика персональной
фитнес-тренировки»;
Учебный центр фитнес-технологий по направлению «3D-фитнес».
— Снижение веса
— Набор мышечной массы
— Рекомпозиция тела
— ЛФК (лечебная физкультура)
— Нутрициология (индивидуальное питание)
— Юношеский разряд по плаванию
— Призовые места на областных и всероссийских соревнованиях по спортивным бальным танцам, опыт 11 лет
— Тренировочный стаж 5 лет, силовые показатели по ягодичному мосту 160 кг.
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
