Мастер-тренер
-Высшее УрГПУ, факультет «Физическая культура и туризм»;
-Upward тренер ТЗ 2022.
-Upward МФР и растяжка в персональном тренинге.
Доп. обучение:
-3D ягодицы
-двигательные тесты;
-работа с грыжами и протрузиями.
-снижение веса;
-набор мышечной массы;
-функциональный тренинг;
-работа над осанкой;
-МФР и стретчинг.
-являюсь хореографом по стрип-пластике;
— Состою в танцевальной команде уже больше года;
-регулярные чемпионаты и призовые места.
Опыт работы фитнес-тренером более 3 лет.
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
