ВИП-тренер
Высшее — Ульяновский государственный университет (физической культуры и спорта)
Сертифицированный тренер «Powerhouse Gym» по направлению «инструктор тренажерного зала»
Сертификат «Экспресс-диагностика нарушений ОДА»
Сертификат «Инструктор по коррекции веса Life Fitness Россия»
Сертификат «Плечевой пояс: диагностика и коррекция дисфункции»
Сертификат «Ноги, ягодицы — путь к совершенству». Техника упражнений и уровень нагрузки.
-Подготовка к соревнованиям по бикини и бодибилдингу;
-Коррекция фигуры;
— Разработка индивидуального плана тренировок;
-Силовой тренинг;
-Функциональный тренинг, кроссфит, тренировки в TRX;
-Реабилитация опорно-двигательного аппарата и плечевого пояса;
-Психологический настрой, мотивация, внедрение фитнеса в образ жизни;
-Подготовка футболистов к соревнованиям (дипломированный специалист).
Тренер года Powerhouse Gym 2014/2018/2021/2022/2023 гг.
Спортивный судья 3-й категории (легкая атлетика)
КМС по футболу
Стаж работы в сфере фитнеса с 2012 г.
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
