Протосевич Александр - Дублер Сибирского тракта, 2

записаться

Персональная тренировка 2 100 ₽ / занятие В пакете дешевле, от 1 700 ₽ Первая вводная бесплатно

Образование

Уральский государственный аграрный университет
Дополнительно:
Диплом о профпереподготовке FPA по специальности «Персональный фитнес-тренер» и «Спортивный нутрициолог»
Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса — инструктор Wellness (фитнес-йога, Classical Pilates, Stott Pilates), инструктор по классической аэробике.
Instructor Training School (ITS) — инструктор Hot Iron 1 и 2, персональный тренер тренажерного зала.
НОЧУ ДПО Учебный центр «Капитал» — «Навыки и приемы оказания первой помощи пострадавшим»
Член европейского сообщества здоровья и фитнеса EREPS.
Член Ассоциации массажистов Урала.

Направления работы

— Силовой и функциональный тренинг
— Классическая аэробика
— Pump / Hot Iron
— ABL
— LAB
— BodyAttack
— Tae-Bo / Combat
— Interval Tr / HIIT
— Core
— Cycle
— Pilates
— Body and Mind
— Fitball
— Stretching
— Фитнес-йога

Личные достижения // Опыт

Опыт работы в фитнесе с 2015 года.

Шаг 1 · Бесплатно

Вводная тренировка

Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.

1

Покажем клубГде зоны, раздевалки, что где находится

2

Спросим про вашу цельЧто хотите и как себя чувствуете сейчас

3

Посмотрим текущую формуЧто уже получается и на что обратить внимание

4

Убережём от ошибок стартаПодскажем, как не навредить себе на первых тренировках

5

Дадим простой планНа первые тренировки, ответим на вопросы

Тренер помогает клиенту с техникой

Тренажёрный зал Powerhouse Gym

Тренировка с тренером

Записаться на бесплатную вводную

Шаг 2 · Регулярно, на результат

Персональные тренировки

На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.

Тренер рядом на каждом занятии — вы не гадаете, правильно ли делаете
Программа под вашу цель и график, меняется по мере прогресса
Техника под контролем — меньше риск травмы, быстрее виден результат
Тренер держит вас в графике — легче не бросить через пару недель

С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.

Персональная тренировка

2 100 ₽ / занятие

1 занятие — 2 100 ₽. В пакете дешевле: 4 занятия — 7 800 ₽, 8 — 14 800 ₽, 12 — 20 400 ₽ (1 700 ₽ за занятие).

Записаться на персональную

Дублер Сибирского тракта, 2 - Протосевич Александр