Тренер
Высшее
Профессиональная переподготовка:
АНО ДПО «Столичный корпоративный университет», факультет физической культуры и спорта,
Квалификация «Тренер по избранному виду спорта (Бодибилдинг)»
Семинары:
VP Fitness Consulting — Семинар «Анатомия и биомеханика силовых упражнений».
Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова — Семинар «Основы спортивной диетологии и нутрициологии».
Доктор наук РАОиТ, Золотарев А. Н. — Семинар «Современные методы диагностики состояния и оценки эффективности применяемых методик и питания в спорте»
Общая физическая подготовка
Снижение жировой массы тела, коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу (набор мышечной массы, жиросжигание, подводка, позирование, произвольная программа)
Составление планов тренировок, питания.
Постановка техники выполнения упражнений с отягощениями.
Выступающий спортсмен по классическому бодибилдингу и Classic Physique.
Мастер спорта по бодибилдингу.
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
