наша команда

Широкова Екатерина

Фитнес-менеджер клуба

Образование

НТГСПА (факультет иностранных языков)
Урало-сибирский институт фитнес-индустрии
Обучение в Уральском центре аэробики и фитнеса
Участник более 50 семинаров и обучающих курсов по различным фитнес-направлениям
Сертифицированный тренер по работе с беременными

Направления работы

— Силовой тренинг и функциональный тренинг,
— Степ-аэробика(в том числе и продвинутый уровень), — Велнес-направления (пилатес, Flowing, BOSU, stretching, power yoga, миофасциальный релиз),
— Занятия с использованием петель TRX,
— Тренировки с использованием гамака,
— Тренер по работе с беременными.
— В работе используются основы и принципы Polestar Pilates, основы 3D движения, основы слингов в движении.
— Тренировки на студийном оборудовании Pilates Allegro Reformer.
— Эстетика тела
— Коррекция фигуры: набор мышечной, снижение жировой массы тела и т.п.
— Работа с клиентами, имеющими заболевания позвоночника и опорно-двигательного аппарата
— Составление индивидуальных программ тренировок
— Консультирование по питанию

Личные достижения

Участник международных конвенций World class, MIOFF, Rimini wellness
Презентер региональных конвенций, презентер Ural fitness fest
Презентер международного фитнес-конгресса
Организатор обучающих программ для тренеров

    Записаться на первое занятие с тренером

    После заявки, уточним время, расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы


    Заполняя заявку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

      Получить предложение

      Расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы


      Заполняя заявку, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных