Тренер-эксперт
Прикладная кинезиология, методы диагностики и коррекции мышечного дисбаланса в фитнесе.
Анатомия. Биомеханика силовых упражнений в классическом варианте
Техника выполнения силовых упражнений
Точка зрения спортивной медицины и прикладной кинезиологии
— Коррекция фигуры (жиросжигание, увеличение мышечной массы, коррекция проблемных зон)
— Развитие функциональных навыков тела (скорость, выдержка, сила и т.д.)
— Составление индивидуального тренировочного плана и плана питания под цели клиента
— Функциональные круговые тренировки
— Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
Мастер спорта по бодибилдингу
Воспитал 5 КМС по бодибилдингу
Многократный чемпион Удмуртской Республики, Кирова, Казани, Самары
Обладатель Кубка Западной Сибири и Урала
Призер турнира по силовому троеборью, силовому экстриму, кросслифтингу
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
