Тренер
Факультет физической культуры и спорта
Участница всероссийских и международных фитнес-конвенций (Россия, Италия)
Участница более 30 семинаров и курсов по различным направлениям фитнеса
— Эстетика тела
— Коррекция фигуры: набор мышечной, снижение жировой массы тела и т.п.
— Составление индивидуальных программ тренировок
— Консультирование по питанию
— Инструктор по функциональным круговым тренировкам на SYNRGY 360
— Силовые тренировки
— Современные танцевальные направления
— Стретчинг
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
