Инструктор
Институт фитнеса UPWARD: «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер».
Участие в закрытых фитнес-сообществах для повышения уровня квалификации.
— Сохранение функциональности тела
— Обучение тренировкам с удовольствием
— Сохранение формы клиента: ежедневный фитнес с грамотной нагрузкой
— Разнообразие в тренинге: новые техники и упражнения
Для новичков:
— выявление проблемных зон, на которые необходимо обратить первоначальное внимание
— грамотная адаптация к регулярным силовым тренировкам
— помощь в разработке индивидуального рациона (оптимальные пропорции БЖУ)
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
