Тренер-эксперт
Курсы инструкторов — Федерация бодибилдинга Пермского края.
Мастер-класс «Основы функционального/силового тренинга», Международный институт фитнес-индустрии: курсы «Инструктор тренажерного зала».
Доп. курсы: «Здоровая спина», «Особенности женского тренинга в тренажерном зале», «Организация тренировочного процесса. Основы статодинамики», «Как запустить процесс липолиза», «Жиросжигание. Быстро и эффективно», «Спортивное питание» от LION BROTHERS в Пермском крае, «Кинезиология. Методы реабилитации».
— Силовой, функциональный тренинг
— Эстетика тела (коррекция фигуры: жиросжигание, набор мышечной массы)
— Составление индивидуальных программ тренировок и питания под индивидуальные цели клиента
— Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу
— Консультации по правильному питанию
— Консультации по спортивному питанию
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
