наша команда

Шалаева София

Мастер тренер групповых программ, тренажерного зала

Титова, 35а |  - Шалаева София
Образование

ООО «Фитнес консалт», Drive University- лицензированная школа фитнеса и профессиональной переподготовки тренеров.
Программы:
— Инструктор групповых программ;
— ⁠Силовой, функциональный и интервальный тренинг в ГП;
— ⁠Стретчинг, динамический стрейчинг, МФР;
— ⁠Спортивная нутрициология;
— ⁠Курс развития гибкости и пластики женского тела
— Симметрика «Александр Ошкин» 2026 .
— Тренер по адаптивной физкультуре и работа с ОВЗ 2026.

Титова, 35а |  - Шалаева София
Специализация

— Стретчинг, йога, пилатес, МФР, мягкие силовые тренировки (баланс и координация)
— ⁠Функциональный и силовой тренинг
— ⁠Комплексные аэробные кардиотренировки (кардио + сила, кардио + растяжка)
— ⁠Коррекция фигуры и осанки, индивидуальный подход к составлению плана питания и тренировок

Титова, 35а |  - Шалаева София
Личные достижения

— Опыт в сфере профессионального спорта более 11 лет — Спортивная и эстрадная акробатика
— ⁠Ведение детской и взрослой группы по растяжке

Портфолио! Резултаты клиентов - было-стало!

Титова, 35а |  - Шалаева София

    Записаться на первое занятие с тренером

    После заявки, уточним время, расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы



    Заполняя заявку, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

      Получить предложение

      Расскажем о ценах и ответим на ваши вопросы



      Заполняя заявку, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

      Сколько человек планирует заниматься?
      Какой цели вы хотите добиться?
      В какое время будете заниматься?
      Как комфортней оплачивать?
      Выберите подходящий клуб

        Спасибо за ваши ответы! Закрепим подарки за вашим номером.
        Напишите свой номер телефона и узнайте цену.

        Ваш телефон

        Нажимая на кнопку «показать цену» вы подтверждаете ознакомление с политикой и даете согласие на обработку персональных данных.