Мастер-тренер
ООО «Фитнес консалт», Drive University — лицензированная школа фитнеса и профессиональной переподготовки тренеров.
Программы:
— Инструктор групповых программ;
— Силовой, функциональный и интервальный тренинг в ГП;
— Стретчинг, динамический стретчинг, МФР;
— Спортивная нутрициология;
— Курс развития гибкости и пластики женского тела
— Симметрика «Александр Ошкин», 2026.
— Тренер по адаптивной физкультуре и работа с ОВЗ 2026.
— Стретчинг, йога, пилатес, МФР, мягкие силовые тренировки (баланс и координация)
— Функциональный и силовой тренинг
— Комплексные аэробные кардиотренировки (кардио + сила, кардио + растяжка)
— Коррекция фигуры и осанки, индивидуальный подход к составлению плана питания и тренировок
— Опыт в сфере профессионального спорта более 11 лет — спортивная и эстрадная акробатика
— Ведение детской и взрослой группы по растяжке
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
