Тренер
— Высшее, УрГУПС, специальность: «Социология»
Дополнительное образование:
— семинар «Йога и спорт», центр йоги «Хануман», 2025 г.
— мастер-класс «Парная йога», центр йоги «Хануман», 2025 г.
— семинар «Фитнес-йога» от Уральского учебно-курсового центра фитнес-технологий, 2026 г.
— курс «Инструктор групповых программ» от Drive University, 2026 г.
— Организация деятельности тренера по плаванию
ООО «Центр повышения квалификации и переподготовки «Луч знаний»
— ОФП,
— укрепление мышечного корсета,
— функциональный тренинг,
— йога, йога в гамаках, растяжка, МФР,
— обучение плаванию взрослых и детей.
— 1-й разряд по лыжным гонкам
— опыт личной практики йоги с 2020г.
— инструктор горного и пешего туризма с 2025 г.
Первый визит, чтобы осмотреться и понять, с чего начать. Ничего покупать не нужно и записываться заранее — просто приходите, знакомимся.
На вводной вы поймёте, с чего начать. Дальше тренер занимается с вами лично: рядом на каждом занятии, следит за техникой и ведёт вас к цели.
С тренером результат под контролем — вы видите прогресс и доходите до цели.
