Что нужно, чтобы перестать думать о своём весе? Сбросить 18 кг? Сменить размер одежды на S? Или просто уверенность в себе? Разберёмся в этом с клиенткой…
В прошлом году на 300-летие Екатеринбурга Powerhouse Gym разыгрывал 300 000 рублей на фитнес среди своих клиентов и гостей. И счастливчик Николай получил наш…
Сегодняшняя история у нас о женщине, которая открыла для себя новую жизнь, уже выйдя на пенсию. Минус 23 кг, неожиданное хобби, ежедневный фитнес, за руль в…
Сложный текст о еде, отношении к себе и фитнесе. Всё ли так просто? Мы много говорили о том, как и почему люди стали заниматься спортом, но совсем упустили то…
Как стать фитнес-тренером? Что такое групповые программы? И почему пилатес нельзя проводить с унылым лицом? Настало время поговорить и о наших тренерах, потому…
Сегодня мы подводим итоги наших ежегодных проектов NewLook, где каждый мог не только похудеть, но и научиться относиться к себе с бережностью. Рассказываем вам…
